A melatonina pode ser encontrada em alimentos e possui funções metabólicas bem caracterizadas, a melatonina atende a definição de substância bioativa estabelecida no art. 3º da Resolução da Diretoria Colegiada (RDC) 243, de 2018.
PARA QUE SERVE MELATONINA EM GOMA?
Aprovada pela diretoria colegiada da ANVISA como suplemento alimentar, o produto no formato de goma busca fornecer ao usuário uma experiência mais saborosa e facilitar o consumo.
O uso da substância melatonina é destinado para a formulação de suplementos alimentares, sendo o público alvo exclusivamente as pessoas com idade igual ou maior que 19 anos e para o consumo diário máximo de 0,21 mg.
O QUE É MELATONINA?
A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo ser humano, sua função mais conhecida está no auxílio do ciclo vigília-sono (também chamado de “relógio biológico”). Essa substância pode ser encontrada nos alimentos porém em diminutas concentrações, incluindo morango, cereja, uva, banana, abacaxi, laranja, mamão papaia, manga, tomate, azeitona, cereais, vinhos, carne (frango, carneiro, porco), leite de vaca e outros produtos alimentícios.
COMO CONSUMIR A MELATONINA EM GOMA?
O suplemento de melatonina da Fórmula Certa é encontrado em forma de goma. Contudo, o ideal é passar por uma avaliação com um nutricionista que, conforme suas necessidades, idade, hábitos e alimentação, irá incorporar em sua dieta, de forma equilibrada e correta, o uso do produto. Dessa forma, todos os seus benefícios estarão garantidos.
QUANDO CONSUMIR A MELATONINA EM GOMA?
Sugerimos consumir 30 minutos antes de dormir, porém a melhor forma de consumo será diagnosticada por profissional nutricionista ou médico após consulta. Consulte um profissional capacitado para a melhor forma de consumo de melatonina.